
Nabor Urbina
MI HISTORIA
En Noviembre 2017, un fin de semana mi digestión se detuvo, yo tenía una rutina predecible de baño típico a las 6:00 am todos los días, comencé a sentirme incómodo y al tercer día decido ir a urgencias (gracias a la insistencia de mi Pia). El diagnóstico después de examen de tacto, ecotomografía y escáner….tumor de 7 cms en la curva izquierda del colon, lo que generaba un bloqueo en la digestión y permite gasificación peligrosa en el intestino. La solución era operar, esto ocurre 5 hrs después que entré a urgencia, me sacan casi el colon completo, me unen internamente, finalmente la biopsia llegaba en 7 días… Su diagnóstico fue Cáncer de colon N 3, contenido en el órgano, sin metástasis al hígado y pulmones.
TIPS
1. Mis queridos:
Categoría: Apoyo familiar
Red de apoyo, mi pareja, mis padres, hermanos y amigos, todos claves, sin embargo, hay que tener paciencia, al principio todos creen que te vas a morir y sus recomendaciones son muchas, todas con mucho amor, sin embargo, hay que filtrar, clasificar y conciliar con tu médico. Al mismo tiempo vas aprendiendo, pero puede ser demandante tal carga de datos e información inicial
2. Mi rutina:
Categoría: Alimentación
Yo pensaba que comía bien, quizás en exceso pero bien, luego leí un par de libros y empecé a entender lo de los alimentos inflamatorios, ácidos, etc. Aprendí que debía hacer cambios, que en realidad no han sido difíciles para mi, pero si para el entorno de las personas que me rodean.
3. Trabajólico:
Categoría: Estilo de vida
Mi tiempo dedicado en exceso a mi trabajo y casi nada de tiempo para mí, en términos de cuidados, comprar alimentos, cocinar, estar con mis hijos, mis amigos, mis hobbies, creo que en perspectiva se debe hacer un balance mejor...de lo contrario te pierdes la vida, por trabajos que finalmente son solo eso, un medio para financiar la vida con tus queridos, y no un fin en sí mismo.